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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Metro, negro bosque sub jamón en pan blanco con lechuga y tomate.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Metro, negro bosque sub jamón en pan blanco con lechuga y tomate

Metro, negro bosque sub jamón en pan blanco con lechuga y tomate es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Metro, negro bosque sub jamón en pan blanco con lechuga y tomate se enumeran a continuación.

Agua	63.26 g	63.26%
La energía (calorías)	151 kcal
Energía (julios)	631 kJ
Proteína	9.12 g	9.12%
lípido total (grasa)	2.53 g	2.53%
Ceniza	2.17 g	2.17%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.91 g	22.91%
Fibra, dietética total	1.3 g	1.3%
Azúcares, total de	3.54 g	3.54%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.52 g	1.52%
Fructosa	1.32 g	1.32%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.69 g	0.69%
galactosa	0 g
Almidón	17.33 g	17.33%
Calcio, Ca	169 mg	0.17%
Hierro, Fe	1.78 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	116 mg	0.12%

Nutrientes en Metro, negro bosque sub jamón en pan blanco con lechuga y tomate